人家送了顆青木瓜,
把它擱在陽台上吹風好幾天了,
趁早上有空趕緊用快鍋來燉個湯品,好為發育中的女兒進補.
這湯品我刻意燉了一個小時,
因為孩子不愛吃肉,所以燉的軟爛些,
讓營養全都融入湯水裏....(✿◕‿◕)
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~青木瓜燉豬腳~
食材:青木瓜半顆.冷凍的生花生.豬腳數塊.清水
配料:蜜棗*2 中藥材一份
調味料:雞粉.米酒.塩
做法:
1.食材處理好後與配料(除枸杞外)一起入快鍋中,蓋上鍋蓋
2.大火煮至汔笛聲響起-轉微小火計時60分-安全閥自動降下立即開蓋.
3.放入枸杞並調味.
ps:快鍋熬煮60分,食材會非常軟爛,可依自己喜好之口感增減時間.
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清爽大補湯 聞香下馬來囉
好姐妹別客氣,湯品正熱著呢~~^ ^
湯一定很清甜~[:emotion1378256249-3378673099.gif]
中藥材沒放很多, 不然孩子會怕~~^ ^
蝦咪~~妳家小孩不愛這QQ的豬腳哦 我那將豬腳打包走,把精華全留給妳家小孩~~[:emotion1378256248-11450991.gif]
因為最近孩子肉吃太多,所以有點膩口.. 小津真的要打包嗎??豬腳燉得很爛,一夾就碎掉...^ ^
營養滿分 ... 讚喔
燉碗愛的料理,希望能對女兒有幫助~~^ ^
開胃大補湯
媽媽ㄉ愛心....我端走一小碗就好....
燉了一大鍋,要靠女兒喝完可得花點時間... 兒子不敢捧場,深怕發育太好..哈哈~~^ ^
我本人非常需要)))))~~~請給我一大碗公))))
哈... 我想請妳喝一大鍋耶.. 趕快來幫忙消化掉吧, 冰箱冷凍塞不下了啦~✿◠‿◠✿~
那白白小圈圈是甚麼食材???
那是中藥[通草]唷~~^ ^
冷氣團發威，要做好保暖工作喔!
我也想吃...那我吃肉好了 喝湯 ! 對我來講 太浪費了 也來不及了 .... ^-^
不管要吃肉還是喝湯,別客氣唷~~^ ^